quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Ervas que ajudam a secar quilos extras

http://www.abril.com.br/noticia/ciencia-saude/no_307324.shtml

De Dicas de saúde

Chá de hortelă ajuda a combater a ansiedade


Chás que prolongam a saciedade, amenizam a fome e combatem a retençăo de líquidos

Para facilitar a digestăo

- Alecrim

- Camomila

- Cáscara sagrada

- Erva-doce

- Hibisco

- Jasmim

- Macela

- Menta

Para dar adeus ŕ retençăo de líquido
- Abacateiro


- Cabelo-de-milho

- Cavalinha

- Dente-de-leăo

- Quebra-pedra

- Sabugueiro

Para desintoxicar

- Alfafa

- Bardana

- Carqueja

- Chá branco

- Chá verde

- Zedoária

Para emagrecer


- Cabelo-de-milho

- Carqueja

- Capim-limăo

- Chá branco

- Chá verde

- Chá vermelho

- Gengibre

Para a ansiedade

- Alecrim

- Camomila

- Capim-limăo

- Hortelă

- Jasmim


- Melissa

- Mulungu


Modos de preparo


Os chás podem ser feitos por infusăo ou fervura. Saiba como prepará-los.


Infusăo

Usada para ervas soltas ou em sachęs


Leve uma xícara de água ao fogo. Quando começar a ferver, desligue. Despeje a água sobre uma colher de sopa da erva (ou um sachę) em um copo ou xícara, tampe e deixe descansar por tręs minutos. Tome quente ou frio.


Fervura

Usada para cascas, raízes, talos e sementes

Coloque a quantidade de erva indicada em uma leiteira (geralmente de uma a duas colheres de sopa para cada xícara), cubra com água e ferva por dez minutos. Tire do fogo e tampe. Coe e beba quente ou frio."

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Meu 1º selinho!!!

Muito obrigado Tia Mia pelo carinho!
De Selinhos
Meus 10 amores... 1- Deus 2- Minha vida; 3- Meus filhos; 4- Meus pais e irmãos; 5- Meu esposo; 6- Minha fimília; 7- Meus pets; 8- Meu Lar; 9- Meus amigos; 10- Artesanato;

Selinho que recebi de minha amiga Tia Mia.

Selinho que recebi de minha amiga...

http://dedodemocapatchwork.blogspot.com/
De Selinhos
Façam uma visitinha vocês vão gostar.Bjs!!! Regra: 1- Agradecer quem te enviou o prêmio. 2- Divida 7 coisas sobre voce 3- Premiar outras 5 a 15 blogueiros. 4- Entre em contato com esses blogueiros para avisar sobre os prêmios e para que eles levem o selo da versatilidade para o seu blog e distribua a outros colegas blogueiros. Eu gosto muito de: 1- Da companhia de meus filhos e meu namorido, 2- Do meu pai e dos meus irmãos, 3- Viajar, 4- Praia e do campo, 5- Cinema e pipoquinha, 6- Musica, 7- Artezanato, Enviei para as amigas: http://artesanatocoisasqueeusei.blogspot.com http://lucianasatelier.blogspot.com http://lorenartesanatos.blogspot.com http://eucraftemuitomais.blogspot.com http://lifenositio.blogspot.com/ http://inspirecriedecore.blogspot.com http://lilidepaulafeliz.blogspot.com

Obrigado Catia

Selinho que a amiga Catia está ofertando a todas artistas artesã.Passe lá e pegue o seu.
De Selinhos
http://catiaartesmanuais.blogspot.com/